Renova usa neurociência para te ajudar a superar vícios disfuncionais com bloqueio nativo de apps, lições diárias e suporte de comunidade.
A recaída não é fraqueza — é biologia. Nosso sistema age nas causas reais do vício.
Identifique o que te faz vulnerável — tédio, horário, emoção — e entenda o ciclo dopaminérgico que mantém o vício.
Vitórias diárias constroem novas vias neurais. Cada check-in é uma sinapse que fortalece a versão que você quer ser.
Quando a vontade vier, não haverá caminho. No iPhone, bloqueamos aplicativos. No Android, bloqueamos aplicativos e sites por URL.
Do bloqueio ao suporte emocional — seu aliado 24h.
No iPhone, bloqueamos aplicativos diretamente. No Android, bloqueamos aplicativos e também sites por URL — sem precisar de VPN.
Conteúdo baseado em neurociência em doses curtas. Como um Duolingo para reprogramar o cérebro.
Respiração 4-7-8, box breathing, sons ambiente e técnicas de intervenção imediata. Em segundos.
8 estágios de crescimento visual — de Semente a Árvore Ancestral. Check-in diário com celebração de conquistas.
Comunidade anônima de apoio mútuo. Compartilhe sua jornada com quem está no mesmo caminho.
Diário pessoal com check-in de humor diário (1–5) e gráfico de 30 dias. Identifique padrões emocionais e o que está por trás dos impulsos.
Converse com uma IA treinada em neurociência sempre que precisar. Responde no seu idioma, sem julgamento, sem espera. Disponível no plano premium.
Convide até 3 pessoas de confiança. Elas recebem alertas só quando você precisa de apoio — recaída, quebra de sequência ou SOS. Sem acesso aos seus dados.
O impulso dura ~15 minutos. Memory Sequence e Word Scramble ocupam o córtex pré-frontal e ajudam a passar pela onda sem ceder.
O onboarding mapeia seus gatilhos, horários de risco e objetivos para montar um plano único — não é um programa genérico.
Marcos progressivos ao longo de 30, 60 e 90 dias. Cada fase tem missões focadas no que importa naquele estágio do seu cérebro.
Medalhas para marcos importantes — primeira semana, primeiro mês, comeback após recaída. Gamificação que celebra mudança de verdade.
Aprendemos seu padrão de recaída. Se seu horário de risco é 22h, você recebe uma mensagem de apoio às 21h — antes do impulso vir.
Português, inglês, espanhol, francês, italiano, alemão, japonês e árabe. App, lições e AI Coach traduzidos pelo time, não por máquina.
"Fiz 90 dias com o Renova. O Escudo de Foco mudou tudo — toda vez que tentava abrir um site, aparecia o bloqueio. Estou limpo há 3 meses."
"Os exercícios de respiração do SOS me salvaram várias vezes. Antes eu cedia sempre. Agora consigo passar pelo impulso e ele passa."
"Tentei parar sozinho várias vezes. O diferencial do Renova é a combinação de bloqueio real + lições diárias + a comunidade. Funciona."
"Ver minha plantinha crescer virou um motivo real pra continuar. Parece bobo, mas funciona — não quero deixar minha árvore morrer."
"As lições diárias me ajudaram a entender por que eu estava preso no vício. Não é só willpower — é ciência. Isso muda tudo."
"A comunidade é o que me mantém de pé. Saber que tem outras pessoas passando pelo mesmo e torcendo por mim faz toda diferença."
"Fiz 90 dias com o Renova. O Escudo de Foco mudou tudo — toda vez que tentava abrir um site, aparecia o bloqueio. Estou limpo há 3 meses."
"Os exercícios de respiração do SOS me salvaram várias vezes. Antes eu cedia sempre. Agora consigo passar pelo impulso e ele passa."
"Tentei parar sozinho várias vezes. O diferencial do Renova é a combinação de bloqueio real + lições diárias + a comunidade. Funciona."
"Ver minha plantinha crescer virou um motivo real pra continuar. Parece bobo, mas funciona — não quero deixar minha árvore morrer."
"As lições diárias me ajudaram a entender por que eu estava preso no vício. Não é só willpower — é ciência. Isso muda tudo."
"A comunidade é o que me mantém de pé. Saber que tem outras pessoas passando pelo mesmo e torcendo por mim faz toda diferença."
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